Cuidados essenciais com o corpo da mulher ♡

Os cuidados que a mulher deve ter com o seu corpo, não se limitam apenas as questões estéticas e muito menos somente por um determinado período, como por exemplo, durante o mês de outubro que é conhecido como outubro rosa para enfatizar a campanha de prevenção contra o câncer de mama.

Estar bem com sigo, se sentir leve com a autoestima elevada é um bem que se reflete no dia a dia da mulher que, estando satisfeita e feliz com sua imagem, o modo como se veste, cabelos, unhas e tudo o mais, sente-se pronta para desenvolver suas tarefas.

Sem qualquer exagero, estar bem cuidada, o que de jeito nenhum significa que para isso seja preciso só usar roupas de grifes famosas ou coisa assim, afinal, cada pessoa usa o que quer, de acordo com o seu gosto e o que gosta. Mas uma coisa tem em comum com os cuidados com o corpo da mulher, a pele, os cabelos, as unhas, a saúde física e mental.

A dinâmica de todos esses cuidados é que um se complementa com o outro, não se trata de algo em partes. As principais queixas em relação aos cuidados, é a falta de tempo e coisas atribuídas ao dinheiro.

Sobre a falta de tempo, com alguns minutos por dia para manter a pele hidratada e, enquanto isso deixar um creme de recuperação capilar agir no cabelo, não leva mais do que meia hora.

Quanto a saúde, uma alimentação balanceada, beber no mínimo oito copos d’água por dia, fazer exercícios e os exames periódicos preventivos como o de Papanicolau para prevenir contra o HPV e mamografia contra o câncer de mama.

Bom, espero que vocês tenham gostado.

E escreva aqui nos comentários, oque vocês acharam do post.

Um super beijo e até a próxima ♡

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